﹝10M副食品﹞營養滿分寶寶粥~山藥排骨粥&香菇雞肉粥

迪迪10個月囉~~

白粥已經沒有再打成泥狀了，直接餵食囉~

分享迪迪這個月副食品，吃什麼!?

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平常荳荳麻家常菜很愛煮，排骨湯和香菇雞湯

用電鍋熬湯，會留一些湯冰起來做高湯磚

原味湯頭無添加調味料，給迪迪做粥。

【山藥排骨粥】

做法：

1.山藥去皮切塊（怕手會癢，手可套塑膠袋處理唷～）

2.米洗乾淨+白蘿蔔排骨高湯，用電鍋一起煮，外鍋放2杯水

3.山藥蒸熟後，壓成泥

4.排骨蒸熟

5.用食物剪或手，取下排骨肉

6.排骨肉打成泥

山藥泥和排骨肉泥

這樣就是一碗，山藥排骨粥囉！！！！

迪迪胃口很好，都吃光光唷～～～～

排骨湯，除了用山藥以外，也可以用玉米、白蘿蔔唷～

【香菇雞肉粥】

做法：

1.乾香菇泡水至軟，切絲

2.雞肉切丁川燙

3.用煮湯的方式，加入香菇、雞肉、枸杞、蒜頭2~3瓣

放入電鍋熬湯，外鍋放2杯水

4.放涼後，打成泥狀，雞高湯可冰起來煮粥用。

5.米洗乾淨後，可以加入香菇雞高湯一起煮

(煮好的粥，有濃濃的雞湯味，超級香)

粥的部份，放涼後直接做成食物磚，就沒有再打成泥了

這樣就是一碗，香菇雞肉粥囉！！！！

迪迪吃到用搶的～～～～

熬湯後，麻麻也會多準備一碗給荳荳喝（會加一點點鹽巴調味）

排骨湯和香菇雞湯，荳荳很也愛喝

平常也會用各種水果，給迪迪咬來吃。

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