之前帶荳荳迪迪去吃爭鮮,發現他們很喜歡吃洋芋沙拉
前幾天做咖哩飯給小孩吃,但她們沒有很愛吃....
還剩一顆馬鈴薯,只好拿來做沙拉料理囉~
荳迪媽利用水煮蛋做出小雞蛋殼再搭配洋芋沙拉
簡單做出『小雞沙拉蛋』吸引小孩目光,增加食慾
準備材料:
馬鈴薯1顆、紅蘿蔔1/3條、雞蛋3~5顆
玉米粒、沙拉醬、黑胡椒粒、鹽巴
也可加入小黃瓜,顏色會比較繽紛
將馬鈴薯和紅蘿蔔切小丁
因荳迪媽懶得顧火,就直接把所有材料放入電鍋蒸
連雞蛋也一同放入電鍋內一起蒸熟....這樣比較省事
趁熱將馬鈴薯和紅蘿蔔壓成泥狀
在加入玉米粒和黑胡椒粒和一小搓的鹽巴,調味拌勻
(荳迪媽還有灑一點義士綜合香料)
水煮蛋去外殼
水煮蛋底部切平,這樣擺飾時會比較好站立
用刀子輕輕劃鋸齒狀雕刻
再輕輕的將蛋白和蛋黃分離
將蛋黃和沙拉醬一起加入拌勻
洋芋沙拉完成囉~
馬鈴薯沙拉內,還有蛋/紅蘿蔔/玉米,搭配一起吃就不怕小孩挑食
同時補充到澱粉、蛋白質、蔬食、油脂,營養滿分
如果再加上小黃瓜,就有紅黃綠白的顏色,色彩就更繽紛
荳迪媽在做小雞時,荳荳迪迪已經開始挖沙拉吃...
洋芋沙拉完成後,就可以開始組合成『小雞沙拉蛋』
臉部表情可以剪海苔貼上,因為家裡正好沒有海苔
荳迪媽是隨便用巧克力裝飾表情的,用的沒很好看
(照片的表情是荳迪媽後製劃上去的><")
荳荳看到『小雞沙拉蛋』很興奮,把小雞捧在手心上
當正餐或點心都可以,也可以當塗在吐司上當早餐吃
荳荳迪迪看到小雞沙拉蛋,胃口都開了
看看她們嘴巴還沒吃完就要拿下一個
吃完小雞蛋殼,直接捧著吃沙拉,吃到嘴巴都鼓鼓的
看小孩吃得開心,媽媽也做得開心~
↓↓ 荳荳&迪迪也有粉絲團囉 ↓↓
喜歡荳迪媽的文章,幫我們按讚/分享唷!! 謝謝~
留言列表